Durante el parto vaginal, es común que las mujeres experimenten un pequeño desgarro o cortados en su perineo.

Esta es el área entre la vagina y el ano, y cómo se extiende para acomodar la cabeza del bebé, se convierte en papel fino.



Alrededor de la mitad de todas las mujeres que dan a luz por vía vaginal se descubrió que tenía al menos un pequeño desgarro después del nacimiento.

Un pequeño porcentaje de mujeres que se rompa más seria que puede requerir cirugía para reparar.

Las lágrimas se clasifican en:

  • Lágrimas de Primera Instancia
  • Lágrimas de segundo grado
  • Una tercera lágrima grado extiende hacia abajo desde la pared vaginal y del esfínter anal perineo, el músculo que controla el ano
  • Cuarta desgarro grado se extiende hasta el canal anal y recto

Después Rasgado Tumba del parto

Lágrimas tercer y cuarto grado que se producen en el primer lugar de trabajo parecen ir en aumento. En el Reino Unido, la tasa de lágrimas graves triplicó de 1,8% a 5,9% entre 2000 y 2012. Un estudio encontró un mayor riesgo de desgarros graves durante el parto en mujeres que han tenido un desgarro tales en una vida anterior.

¿Qué hace que un desgarro grave más probable?

Es muy difícil predecir que va a experimentar un desgarro grave durante el parto. Hay algunos factores que se sabe que aumentan los riesgos:

  • Primer bebé
  • Distocia de hombro
  • Largo empujando etapa del parto
  • Empujando muy rápido etapa del parto
  • Bebé es grande o tiene la cabeza en una posición incómoda
  • El niño está en la posición trasera
  • Nacimiento fórceps asistida
  • La episiotomía se realiza, ampliando aún más
  • Tener una epidural
  • Trabajo es inducida
  • Dar a luz acostarse o con sus piernas en estribos

¿Puede mi próximo nacimiento ser natural?

Si usted ha sufrido un desgarro grave, es importante hablar con su médico, ya que puede haber ocurrido. Usted fue inducido o una epidural? Su bebé nació muy rápidamente cuando se presiona? ¿En qué posición era usted? Sea consciente de los factores que pueden haber llevado a la original desglose puede ayudar a prevenir o limitar estafa de nuevo en su próxima vida.

Es muy común que las mujeres que han sufrido un desgarro grave como para tener miedo y nervioso por su próxima vida. Ser capaz de discutir estos temas con su proveedor de atención médica puede ayudarle a tomar la mejor decisión sobre cómo desea dar a luz.

Usted puede ser ofrecido la opción de tener una cesárea electiva. O usted puede elegir tener un parto vaginal normal. ¿Cómo usted decide dar a luz en última instancia es su decisión y debe tener en cuenta todos los factores.

Evite otra lágrima

Hay algunas cosas que puede hacer para reducir al mínimo las posibilidades de que una lágrima más grave durante su próximo nacimiento:

  • Tener continuidad de la atención de una partera con experiencia que no estará en sus manos, a menos que sea absolutamente necesario. Una revisión de las manos en las técnicas demuestra que el trauma en el perineo es más probable que ocurra que si los operadores buscan la espera de la necesidad de un soporte físico.
  • Durante el embarazo, lo que garantiza un posicionamiento óptimo del feto sea consciente de su postura y terapia corporal buscar ayuda si la posición del bebé no es óptima
  • Cursos de Educación de nacimiento independiente puede enseñar los ejercicios de relajación y cómo trabajar con su cuerpo durante el parto, por lo que no están llevando a una gran cantidad de miedo y tensión en su próximo nacimiento
  • Evite inducción y cualquier intervención que restringen el movimiento durante el parto, como la monitorización fetal electrónica continua y epidural
  • Permanezca en posición vertical y activa durante el parto - evitar acostado boca arriba o de descanso ya que esto limita su apertura pélvica y puede animar a su hijo en una posición incómoda para el nacimiento
  • Por el nacimiento de su hijo a elegir posiciones que reducen la presión sobre el perineo, como a cuatro patas, tumbado de lado o inclinándose hacia adelante. Eyacular y de rodillas con las piernas abiertas pueden aumentar la tensión en la piel perineal
  • Evitar la episiotomía a menos que se requiere en caso de emergencia médica. La evidencia actual muestra que la episiotomía no es la mejor práctica y puede causar un aumento de lágrima que tiene menos probabilidades de sanar bien
  • Durante la fase de impulso, la respiración con las contracciones, en lugar de empujar con todas sus fuerzas puede ayudar a su tramo perineo suavemente y dejar que la cabeza del bebé para pasar sin problemas. La mayoría de las mujeres, por supuesto, alteran la respiración en este momento y deben ser apoyados por su partera para hacer lo que se siente bien para ellos.

Sarah cuenta su historia de Nacimiento Después de una tercera Lágrima Grado:

"Después de experimentar una tercera lágrima grado que requirió cirugía de mi segundo hijo estaba absolutamente aterrorizada de que esto ocurra de nuevo con mi tercera. Expresé este miedo a casi todas las reuniones que tuve con mis proveedores de atención de durante todo el embarazo y eran conscientes de que esto era un gran problema para mí. Estaba tranquilizado por mi ginecóloga que haber tenido una anterior desgarro de tercer grado no garantiza que va a suceder de nuevo en partos posteriores.

Seguí a dar a luz a un niño £ 9 mi mayor todavía! Recuerdo que lo primero que le pregunté fue "lo mal que me arranco?" Yo estaba tan sorprendido de escuchar que no habían sido rasga, sólo un ligero rasguño. El factor que creo que han hecho de la diferencia esta vez es que la fase de impulso fue mucho más lento, permitiendo que mi cuerpo el tiempo suficiente para estirar correctamente. "

Tener otro hijo y el nacimiento, después de un desgarro grave puede parecer desalentador, miedo e imposible. Tomarse el tiempo para permitir que su cuerpo para sanar y cuidar de sí mismo física y emocionalmente es importante. La preparación y la planificación para el nacimiento de su próximo hijo es estar informado y para elegir los proveedores de cuidado que le ayuda a tomar la mejor decisión para su situación individual.

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