Todos necesitamos dormir para sanar y restaurar a nosotros mismos. Cuando se trata de niños, la falta de sueño podría ser muy perjudicial para llevar una vida sana y feliz. En lugar de abrazar a las drogas que puedan tener efectos adversos y graves adversa, exploramos algunas alternativas naturales que pueden ayudar a su hijo a dormir. Los aceites esenciales son derivados químicos naturales que tienen efectos secundarios mínimos como sea posible para los niños. Además de ser útil en el tratamiento de diversas enfermedades y trastornos, estos aceites son muy buenos cuando se trata de ayudar a su hijo una buena noche de sueño. Ellos le ayudarán a su hijo a sentirse cómodo, reducir su estrés y ansiedad y aclarar su mente para ayudarle a relajarse. Dicho esto, aquí están algunos de los mejores aceites esenciales que ayudan al bebé a dormir en paz:

Mejores Aceites esenciales para ayudar a un sueño infantil

Ylang Ylang aceite esencial

Ylang Ylang, me alegro de que tengo que escribir esta palabra en lugar de pronunciarlo. Diga "Ylang Ylang", casi me parezco a un perro con mantequilla de maní pegado al techo de la boca. Sin embargo, este aceite es una excelente elección si eres la madre de un niño que no puede dormir bien. Este aceite es aromas afrutados y florales muy.

Aceite esencial de sándalo



Me gustan las maderas, aceites ricos, y sándalo no es una excepción. Con los niños, un poco de este aceite va un largo camino cuando se trata de conciliar el sueño. Sin embargo, este aceite no puede ser para todos.

Los mejores aceites esenciales para ayudar a un bebé a dormir

Bergamota aceite esencial

Siempre he tenido un gran atractivo para la bergamota que no uso este aceite por primera vez. La mayoría de los aceites a base de cítricos en general, tienen un poco de un efecto estimulante, pero bergamota es ciertamente diferente. E 'luminoso y relajante. Este es uno de los primeros aceites que tienen que alcanzar para cuando se desea un niño para dormir a pierna suelta. Puede agregar este aceite para todas las mezclas de sueño utilizados para su hijo.

La manzanilla romana aceite esencial

La manzanilla se ha utilizado desde la época medieval para sus efectos relajantes. Este aceite ayuda con el insomnio y el niño corrige los desequilibrios hormonales en niños. La manzanilla también tiene efectos sedantes que impiden que las pesadillas de los niños.

Aquí es cómo utilizar la manzanilla romana para ayudar a su bebé a dormir:

  • Añadir 1-2 gotas de aceite de manzanilla romana 1 cucharada de aceite de coco fraccionado. Masaje esta mezcla de a pie, la espalda, los brazos y las piernas de su bebé.
  • Propagación de manzanilla en el aire antes de llevar al niño a la cama.

Mejores Aceites Esenciales para el sueño del bebé

Mejorana aceite esencial

La primera vez que leí de mejorana aceite esencial, lo único que podía pensar era en hacer uso de ella en la cocina. Sin embargo, sus beneficios van más allá de eso! No sólo aceite esencial de mejorana es bueno en la relajación de los músculos y articulaciones, pero sobresale en la creación de un sueño más tranquilo para el niño de cualquier edad.

Aceite esencial de lavanda

La lavanda ayuda a equilibrar el cuerpo. Puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza, irregularidades cardíacas y ansiedad. Los niños les encanta este aceite porque es un aroma dulce y floral. La lavanda puede ayudar a que se sientan a gusto y relajado. Para utilizar la lavanda para ayudar a su bebé a dormir, pruebe los métodos siguientes:

Receta 1

Al dar a su bebé un baño con agua tibia, agregue 10 gotas de aceite esencial de lavanda y 1 taza de sal Epsom. Sumérjase en ella durante un mínimo de 20 minutos por lo que su mente libre de estrés adquiridos durante el día.

Receta 2

20 minutos antes de ir a la cama, aplicar 1-2 gotas de aceite esencial de lavanda a la parte inferior de la muñeca, columna y la parte posterior de su cuello y pies de su bebé.

Mejores Aceites esenciales para el sueño del bebé

Vetiver Aceite Esencial

Vetiver es rico, olor a tierra y es más preferible utilizar aceite cuando ayudo a mi hijo "cierre" de la noche. Se necesita un poco de tiempo para acostumbrarse al olor de este aceite, por lo que si usted lo usa por primera vez en su hijo, usted podría considerar la posibilidad de mezclar con aceites ligeros como la manzanilla romana o lavanda.

El aceite esencial de menta

Menta propagación en el aire va a estimular no sólo la buena digestión debido a su acción beneficiosa sobre el estómago y el hígado, pero también puede ayudar a calmar las emociones, que proporciona un entorno adecuado para el sueño después de la cena. Propiedades analgésicas de la hierbabuena también hacen que sea útil para eliminar los dolores de cabeza. No use menta en su bebé si está en los medicamentos homeopáticos. Este aceite no es ni siquiera diseñado para pieles sensibles.

Pocas importantes recetas de aceites esenciales que pueden ayudar a que un niño duerma

Receta 1 - Un spray relajante

Mezclar mejorana, lavanda, manzanilla romana, sándalo, ylang ylang aceites esenciales y extractos de vainilla en cantidades iguales. Esta mezcla es una buena solución para la ansiedad y la depresión. Además, calmar los nervios, por lo que es fácil para su bebé duerma. Aquí es cómo utilizar esta mezcla:

  • Hacer uso de una botella con atomizador y rociar la mezcla en sus sábanas y almohadas antes de ir a la cama.
  • Aplicar 1-2 gotas por vía tópica en los templos, las muñecas y la parte inferior de los pies.

Receta 2 - Un pie de desintoxicación en remojo

Añadir 1/4 taza de sal, 1/4 taza de sal Epsom, y media taza de bicarbonato de sodio en un recipiente limpio que es lo suficientemente grande como para acomodar a sus pies. Llene el recipiente con agua tibia y añadir unas lavanda, manzanilla, mejorana y ylang ylang aceites esenciales en cantidades iguales. Remojar los pies de su hijo durante media hora. De esta forma ayudará a su hijo a relajarse y conciliar el sueño fácilmente.

Receta 3 - camisón Almohada Mist

2 gotas de manzanilla

4 gotas Petitgrain

8 gotas de lavanda

Revuelva la mezcla con 60 ml de agua destilada y el uso como un spray. Esto ayudará a su hijo a dormir.

Receta 4 - Una receta increíble para el bebé Insomnio

Añadir 6 gotas de lavanda para 6 gotas de aceite de cítricos y cada 1/4 taza de aceite portador. Aplicar en los pies, los dedos de los pies redondos, parte posterior del cuello y alrededor del ombligo antes de llevar al niño al baño.

Algunos Pros y contras de la utilización de aceites esenciales en los niños

Pro:

  • Los aceites esenciales son una alternativa natural para dormir medicamentos que se conocen a menudo tienen efectos secundarios, sobre todo en los niños.
  • El agradable aroma de aceites esenciales mantiene al bebé fresco durante todo el día.

Contras:

  • A menudo no se conocen alergias en los niños. Con aceites esenciales a veces puede agravar algunas alergias.

La línea de fondo

Nunca obtener sus aceites del mercado de alimentos, porque la calidad es todo cuando se trata de utilizar los aceites esenciales en los niños. Mientras que los aceites comprados en la tienda podría tener buen sabor, no la calidad deseada por razones de salud. Para obtener los mejores resultados, es necesario aceites esenciales que son de alta calidad.

La clave del éxito es entender el aceite que se adapte a su hijo el mejor. Debido a que cada niño es diferente, un aceite que enviar un niño directamente al mundo de los sueños, puede ser que no funciona igual para otro niño. Se necesita un poco de ensayo 'y error, pero una vez que averiguar que la magia combinada, la vida de su hijo no será el mismo.

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