La infertilidad es un extremadamente aislante. Esto se agrava debido a la infertilidad y la muerte de un niño son temas tabú. Como sociedad tenemos dificultades para hacer frente a estas experiencias tristes.

La mayoría de las parejas dan por sentado su capacidad para tener un hijo. Algunos elegir no pero la mayoría de aquellos que buscan tener un hijo por lo general tienen dificultad para lograr este objetivo. Sin embargo, para 1 de cada 6 parejas en todo el mundo que desean tener un hijo, pero son incapaces de hacerlo, puede ser muy doloroso y difícil de manejar. Para los que se quedan sin hijos, la infertilidad es una larga vida con discapacidad consecuencias a largo emocionales de la vida.



Para las personas infértiles, Navidad, Día de la Madre y el Día del Padre pueden ser recordatorios dolorosos de la fertilidad y el éxito de otras personas - Tiempo de nacer. La Navidad es un momento para celebrar un nacimiento especial en la historia. Es un momento para las familias - un tiempo para los niños. La temporada de vacaciones de Navidad puede ser un momento estresante para muchas razones. Para las personas infértiles este tiempo puede ser un doloroso recordatorio de un hijo deseado. Algunos planificación cuidadosa puede ayudar a reducir la tristeza y aumentar sus posibilidades de tener un momento de paz y también muy agradable de Navidad.

Muchas parejas infértiles no participan en estas reuniones familiares. Esperamos que este folleto proporciona algunas estrategias útiles para hacer frente a estas celebraciones difíciles, centrados en el niño.

Deciden:

  • Plan para ver a sus padres u otros miembros de la familia una o dos semanas de anticipación para que sepan que te preocupas por ellos. Esto dejará libre para pasar el día en silencio.
  • Sea selectivo acerca de aceptar invitaciones a los partidos - en particular aquellos en los que habrá un montón de niños o mujeres embarazadas. Recuerde, usted no tiene que aceptar todas las invitaciones.
  • Unirse a un servicio de la iglesia a última hora del día de Nochebuena, en lugar del servicio de la familia el día de Navidad.
  • Si encuentras reuniones familiares de Navidad demasiado doloroso, hacer planes para pasar tiempo con otras personas infértiles que no tienen hijos.
  • Esté preparado para responder las preguntas de los amigos acerca de cuando usted planea tener hijos. Piense en la situación y planificar su respuesta. No es necesario proporcionar más detalles. Un tranquilo 'No, no tenemos hijos, es suficiente.
  • Sea amable con usted mismo haciendo algunas cosas que realmente disfruta, como caminar, ir al teatro, para una fiesta especial o simplemente sumergirse en un buen libro.
  • Tómese el tiempo para compartir sus sentimientos con su pareja. Disfrute de estos momentos para sentirse triste, deprimido o privado. La infertilidad es una grave crisis de la vida y que tienen derecho a estos sentimientos. En el recurso compartido que puede ser capaz de ayudar a los demás a través de este difícil momento.
  • Muestre su aprecio para sus amigos y familiares que le han apoyado durante todo el año. Manténgase en contacto con otros amigos infértiles que entienden su posición y pueden ser capaces de ofrecer apoyo.
  • Aceptar el dolor se produce porque demuestra el amor que sienten por su hijo llorar.
  • Plan para el desarrollo de sus propias tradiciones y rituales para celebrar ocasiones especiales. Esto le dará a ellos lo que significa, al tiempo que reduce los recuerdos dolorosos sobre su infertilidad y esterilidad.
  • Día de la Madre y el Día del Padre, como le puede dar a su pareja un pequeño recuerdo para reconocer su compromiso de convertirse en padre.

No Decidir:

  • Haga compras en grandes centros de negocios donde las familias, los niños y Papá Noel abundan.
  • Sentirse culpable por no participar en todas las celebraciones tradicionales de la familia. Usted necesidad de centrarse en el apoyo entre sí a través de la temporada de vacaciones.
  • Fingir que no pasa nada y continuar con 'lo de siempre'.
  • Cogido por sorpresa por preguntas inesperadas o embarazosas sobre sus planes para tener una familia.
  • Olvídate de que necesita unos a otros, sobre todo en estos momentos difíciles.
  • Esperar a otros a entender su dolor. Consulte la breve y pide que usted apoya respetando sus opciones.

Para las familias y amigos de las personas infértiles

Su familiar o amigo apreciarán su comprensión y apoyo. Estos son algunos consejos a tener en cuenta.

No se sienta rechazado si su familiar o amigo quiere pasar la Navidad u otros días especiales solo. Ellos te aman y no quieren echar a perder sus vacaciones con su tristeza. Hágales saber que le gustaría ver, pero entenderán si no sienten que pueden participar.

Usted no siente que necesita cosas 'arreglar'. No se puede. Sólo estar allí será reconfortante.

Es posible que desee enviar una nota para hacerles saber que usted está pensando en ellos. Reconocer en privado que esto debe ser un momento difícil para el miembro de su familia - en lugar de pretender que no hay nada malo.