Cómo curar una herida es una preocupación común en el foro de salud en línea. Este artículo no sólo explicará cuánto tiempo toma generalmente para un moretón en sanar, sino también romper las muchas medidas que puede tomar para asegurar el proceso de curación. También hemos dividido brevemente las etapas del hematoma curación.

¿Por cuánto tiempo Moretones tomar para sanar?

Contenido

  • ¿Por cuánto tiempo Moretones tomar para sanar?
  • Cómo curar un moretón rápida, Quicklyin un Día
  • Cómo curar una contusión ósea
  • Cómo curar una herida profunda
  • Cómo curar una contusionado Ojo
  • Cómo sanar un dedo magullado
  • Etapas de Curación Moretón
  • Cómo acelerar la curación de contusiones
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Antes de responder a la pregunta "¿Cuánto tiempo hace moretones toman para curar?" Empecemos aclarando que hablará de las contusiones que afectan a los tejidos blandos en lugar de contusiones óseas o contusiones óseas, si lo desea.

Por lo tanto, el tiempo que tardan en sanar heridas? Los moretones suelen tardar de 2 a 4 semanas para sanar. A medida que la sangre se reabsorbe en el contusión cuerpo se cura. La curación se acompaña de un cambio en una variedad de colores que van del negro al rojo violeta azul verde y amarillo, como el sitio dice a WebMD.

Exactamente cuánto tiempo el hematoma tarda en sanar varía dependiendo de la severidad de la contusión. Los moretones en las piernas, incluso toman normalmente más tiempo que los efectuados en otras partes del cuerpo, incluyendo los brazos y la cara.

Cómo curar un moretón rápida, Quicklyin un Día

Si va a asistir a un evento importante en un par de días, pero está preocupado por una contusión apoyará unos días o semanas, es posible que se queda pensando cómo curar un moretón rápido o rápidamente, de preferencia en un día como uno de nuestros lectores recientemente querido saber.

Bueno, no puede haber una intervención para curar un moretón en un solo día, pero hay varios pasos que puede tomar para no sólo acelerar el proceso de curación que por lo general tarda de 2 a 4 semanas, sino también aliviar síntomas como el dolor y la hinchazón.

Fría tratamiento: Formación de hielo es la primera línea de acción en la promoción de la rápida cicatrización de una herida y minimizar la hinchazón. Debe hacerse lo antes posible, y continuó durante las primeras 48 horas aproximadamente 3 veces al día.

Puede ser nosotros una de las bolsas de hielo comercial diseñado para su uso en heridas o simplemente envolver unos cubitos de hielo en una toalla pequeña antes de aplicar a la zona afectada de la piel durante 10 minutos.

Tratamiento térmico: después de 48 horas de tratamiento en frío, a continuación, debe aplicar calor a la zona afectada de la piel con una compresa tibia para ayudar a acelerar el proceso de curación. Esto es tan sencillo como sumergir una toalla pequeña en un recipiente con agua caliente, escurrir el exceso de agua, y, finalmente, aplicar suavemente sobre la piel.

El calor aumenta la circulación y promueve la reabsorción de la sangre derramada. También puede usar una almohadilla eléctrica para este propósito, pero asegúrese de seguir las instrucciones de la letra para evitar quemaduras.

Elevación: Cuando contusiones que afectan a los miembros a saber, los brazos y las piernas, manteniéndolos alta puede ayudar a sanar rápidamente. Trate de mantener el área afectada de la piel tan alto por encima del corazón tanto como sea posible.

Los medicamentos anti-inflamatorios: el dolor por lo general asociados con contusiones responde bien al tratamiento con fármacos anti-inflamatorios. El paracetamol sigue siendo la mejor opción para aliviar el dolor y las molestias causadas por contusiones. Por lo general, disponible en la mayoría de las farmacias locales como Tylenol.

Tenga en mente que los medicamentos antiinflamatorios no esteroides como el ibuprofeno y la aspirina en realidad puede empeorar los síntomas en lugar de empeorar. De hecho uso prolongado de aspirina y los fármacos antiinflamatorios no esteroides es una de las causas más comunes de moretones fácilmente.

Enriquece tu dieta con vitamina C y K: La vitamina C ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos en la piel ayudando en la formación de las fibras de sostén llamadas colágeno. Algunos alimentos ricos en vitamina C son las frutas cítricas como la pasión y las verduras de hoja verde.

En cuanto a la vitamina K, es necesario en el cuerpo para la coagulación de la sangre. Siempre se puede buscar una crema de vitamina K o suplementos en su farmacia local, de lo contrario, tomar alimentos ricos en vitamina K, como el brócoli, las coles de Bruselas y vegetales de hoja verde también puede ayudar.

Suplementos nutricionales: Algunos suplementos dietéticos también son conocidos para ayudar a la cicatrización de las heridas, incluyendo:

  • La bromelina - una enzima derivada de la piña. Tomando 250-500 mg de bromelina diariamente hasta que los moretones se ha desvanecido ayuda a reducir el dolor y la inflamación.
  • Arnica - una versión homeopática de este remedio a base de hierbas también ayuda con la curación de heridas. La mayoría de los expertos sugieren tomar 4 dosis en el primer día y luego la reducción que 2-3 pastillas tarde hasta que el hematoma se desvanece.

Cómo curar una contusión ósea

Una contusión ósea puede ser muy doloroso. Pero ¿cómo lidiar con ella? ¿Cómo usted cura un hematoma óseo? Contusiones óseas suelen implicar ... y son el resultado de un trauma o lesión en el tejido conectivo que sostienen los huesos. Pueden ser causadas por accidentes de tráfico, lesiones deportivas, asalto, y cualquier otro factor que asesta un golpe traumático para la parte afectada del cuerpo:

Aquí es cómo curar una contusión ósea:

Descanso: Usted debe tomar mucho descanso para evitar ejercer una presión indebida sobre la contusión ósea que eventualmente empeorar el problema y prolongar el tiempo de curación.

Los medicamentos para el alivio del dolor: Tome acetaminofeno o cualquier otro calmante de medicamentos para reducir el dolor y la inflamación

Frosting: cubos Lugar de hielo envueltos en una toalla pequeña en el área del hematoma y permitir a permanecer durante 10 minutos 3 veces al día para aliviar el dolor y reducir la hinchazón.

Soporte: Use ganchos para proporcionar apoyo adicional a los tejidos dañados y reducir la presión ejercida sobre ellos. Esto ayuda a aliviar el dolor y promover la curación más rápida.

Suplementos: Tomar suplementos de bromelina para ayudar en la curación de heridas. La bromelina es un digestivo enzymederived de piña y ayuda a la digestión de las proteínas responsables del dolor y la inflamación. Tome 250 a 500 mg por día entre comidas antes de haberse recuperado de las contusiones.

Evite fumar: Esto provoca mala circulación sanguínea y por lo tanto la ingesta de nutrientes pobres que entonces significa el tiempo de curación de las heridas más largos.

Cuida tu dieta: la nutrición juega un papel clave para facilitar la cicatrización de las heridas. Por lo tanto, comer una dieta saludable con muchas frutas y verduras. Usted desea incluir, sobre todo cítricos, guayaba, las cerezas, las espinacas, las zanahorias, el brócoli y el repollo en su dieta.

La terapia actual Micro: Su médico puede decidir utilizar un procedimiento conocido como terapia de micro actual para ayudar a la curación de la contusión ósea. Esto implica el uso de una pequeña corriente eléctrica para reparar los tejidos dañados y reducir la hinchazón y el dolor causado por contusiones, promoviendo así la curación más rápida.

Cómo curar una herida profunda

cremas para evitar contusión - TriDerma

En cuanto a los que se preguntan cómo curar una herida profunda, es ante todo una buena idea hacer una radiografía para asegurarse de que no hay fracturas involucrados.

En cuanto a las opciones de tratamiento, Andrew Weil, MD, director del Centro de Arizona para la Medicina Integrativa de la Universidad de Arizona, recomienda tomar 200 a 400 mg de bromelina 3 veces al día hasta que los hematomas sanen.

Esta enzima de la piña ayuda al cuerpo a eliminar los desechos metabólicos causados ​​por lesiones; estos son responsables del dolor y la inflamación asociada con contusiones.

Weil recomienda tomar las cápsulas con el estómago vacío; por lo menos una hora y media antes o 3 horas después de comer.

Así que tendrá que incorporar algunas de las muchas opciones descritas anteriormente en esta guía a su régimen de tratamiento que incluye tomar analgésicos, formación de hielo, con un descanso adecuado, y la prestación de apoyo con los apoyos para aliviar la presión sobre la zona afectada del cuerpo.

Sin embargo, si los síntomas persisten por más de un par de días, incluso con estas medidas de intervención o parecen peores, entonces usted debe buscar atención médica de inmediato.

Cómo curar una contusionado Ojo

Y si usted se está preguntando cómo curar un ojo magullado después de un enfrentamiento dejó la cara con todo para demostrarlo, entonces lo mejor es una compresa fría. Aquí es cómo curar un ojo morado con una compresa fría.

Simplemente coloque una bolsa de hielo o unos cubitos de hielo envueltos en una toalla pequeña en el ojo magullado durante 10 minutos varias veces al día y el sangrado y la inflamación desaparecerá en poco tiempo. Al igual que los vasos sanguíneos bajo la piel coacción del envase en frío, la hemorragia se detiene también implicado

Para el dolor, su apuesta más segura es tomar un analgésico de venta libre, como el paracetamol.

Sin embargo, usted debe comunicarse con su médico si:

  • Los síntomas empeoran o no parecen haber mejorado después de unos pocos días
  • Su ojo también está dañado
  • Los moretones afecta la visión

Cómo sanar un dedo magullado

aplicación de hielo ayuda a sanar las heridas más rápido

Las contusiones se producen en los dedos cuando un incidente traumático, como cuando alguien está involucrado en un accidente de coche, que accidentalmente golpeó con una herramienta como un martillo, golpea una causa daños en la superficie, etc. dura que causa sangrado en el tejido blando debajo de la piel sin cortar o abrasión en la superficie.

Así es como para sanar un dedo magullado:

  • Acariciar a dedo suavemente con una bolsa de hielo o cubitos de hielo que se han envuelto en un paño pequeño durante 20 minutos de vez en cuando, 3 veces al día por lo menos.
  • Evite la actividad extenuante que implica el dedo para evitar ejercer presión indebida sobre el mismo
  • Mantenga su dedo elevado a promover el flujo de sangre y la absorción más rápida de la piscina de sangre
  • Taping el dedo hacia la adyacente también puede ayudar a reducir la movilidad y promover la curación
  • Tome los medicamentos de venta libre tales acetaminofén para aliviar el dolor.

Etapas de Curación Moretón

Hay varias etapas de contusiones que se caracterizan por una apariencia diferente como la tinción se refiere. La comprensión de estas diferentes etapas de la contusión es esencial para determinar la edad de un hematoma y tan cerca de la recuperación total es real.

A principios de una contusión suele aparecer de color rosa o rojo y sentirse sensibles al tacto. Este color se atribuye a la presencia de fugas de sangre de los capilares bajo la superficie de la piel.

A las pocas horas, el hematoma luego toma un color azul o púrpura. El cambio de color se atribuye a la falta de suficiente oxígeno en el sitio de hematomas, por lo general como resultado de la inflamación que corta el suministro de oxígeno; Esto provoca un cambio en el color de la hemoglobina - la proteína rica en hierro que transporta el oxígeno en la sangre.

En pocos días, el hematoma luego gire diferentes colores como resultado de la descomposición de la bioquímica de la hemoglobina. Qué diferente componentes de la sangre se descomponen y se absorben en el cuerpo, diferentes colores se traducirá en verde, amarillo oscuro, y, finalmente, de color amarillo pálido o marrón.

Cómo acelerar la curación de contusiones

Uno de nuestros lectores estimados recientemente nos envió un correo electrónico preguntando:. "Tengo 19 años de edad y más bien torpe Sobre esta parte lo acepto Algunos días me encontré con nuestra mesa de la sala al jugar con mi hermano. inferior. Yo tenía algunos moretones en el abdomen, pero también si se están curando, me preguntaba si tiene algún consejo para ayudar a sanar más rápido? "

Bueno, la mayoría de los moretones no son un motivo de preocupación y sanar a los pocos días o semanas. Sin embargo, puede tomar varias medidas para la atención domiciliaria para acelerar la curación y el alivio de los síntomas. Aquí hay algunos consejos para ayudar a acelerar la curación de las heridas:

  • Evite fumar
  • Comer dieta saludable con muchas frutas y verduras. Incluya alimentos ricos en vitamina C, flavonoides y vitamina K.
  • Tomar suplementos de bromelina
  • Aplicar bolsas de hielo en las primeras 48 horas, seguido de compresas calientes después como se describe anteriormente en esta guía
  • Aplique el gel de árnica sobre moretones para dilatar los vasos sanguíneos, promover la circulación y, por tanto, promover la curación
  • Evite tomar aspirina y anticoagulantes, como la warfarina como estas desalientan la coagulación sanguínea
  • Descanse lo más posible y evitar el exceso de actividad que implique la zona afectada para evitar que la presión indebida de colocar en él
  • Mantenga el área afectada elevatedwhenever posible promover la circulación sanguínea y la reabsorción de la sangre goteando de nuevo en el cuerpo